SportMax — Лучший спортивный клуб Донецка

Archive for 13 января, 2020

Основы построение круговых тренировок для похудения

Основы построение круговых тренировок для похудения могут быть разбиты на два типа. ⠀ Первый вариант – это комплексная тренировка с крупными объёмами взвешиваемого материала, типа пончиков, в течение нескольких лет. 😂 Шутка😉 ⠀ ⚠️Никаких пончиков и мучного, только правильное выполнение упражнений и их последовательность!☝🏻 Дисциплина и планомерное движение к цели! ⠀ Приходите 24 ЯНВАРЯ в […]

Continue Reading