SportMax — Лучший спортивный клуб Донецка

Бассейн

DSC_0097 ZD6R6860 ZD6R6904

Длина бассейна составляет 25 метров. Глубина 4 м и 1,4 м,°t воды 28, °t воздуха 28. Вышка 3м и 5м. Современная система очистки воды (песок, озон,ультрафиолет).

Услуги входящие в карту бассейн

  1. Комфортные раздевалки и душевые первого этажа
  2. Сауна и ковш перелив (закаливание)
  3. Аквааэробика (супер урок)
  4. Доска «Евминова» (коррекция осанки)
  5. Пользование инвентарем

Правила посещения бассейна

  • Допускаются клиенты после прохождения мед. осмотра
  • Нахождение только в сменной резиновой обуви
  • Перед посещением принять душ с мылом и мочалкой
  • Шапочка для бассейна обязательна
  • Посещение запрещается детям до 10 лет без сопровождения взрослых (кроме персональных и групповых занятий)
  • Посещение запрещается в нетрезвом состоянии
  • Пик загруженности групповых занятий с 18.00-19.00

Аквааэробика — самый эффективный способ похудения и избавления от целлюлита. Да, именно так! Вода в 700 раз плотнее воздуха — это превращает тренировку в напряженное сражение с упрямой средой. Аквааэробика – это особый вид физической активности, когда одновременно работают все группы мышц. Сравнивать данную нагрузку попросту не с чем!
Плавание незаменимо, когда речь идёт об общем развитии детей. Ведь при занятиях плаванием, особенно в раннем возрасте, ребенок развивается не только физически. Веселые и интересные тренировки помогают вашему малышу познавать мир в позитивном ключе и, конечно же, находить новых друзей!
Комплекс упражнений специально разработан для каждого юного клиента SportMAX с учетом особенностей возрастного развития и включает в себя оздоровительно-развивающие и коррекционные упражнения, подобранные таким образом, чтобы максимально раскрыть потенциал ребенка и подарить малышу максимум положительных эмоций!
Все упражнения направлены на улучшение состояния здоровья (закаливание), повышение уровня физического развития (общая физическая подготовка) и функциональной дееспособности детей (развитие координации), укрепление опорно-двигательного аппарата (гимнастика), а также положительное влияние на нервную систему (эмоциональная разрядка).
Тренировки для детей, проходят в соревновательно-игровой форме, что не дает им соскучиться и приносит максимальные результаты во время тренировок
Описание платных услуг

  • Персональные занятия (45-60 минут)
    Индивидуальная программа-с учетом начального уровня подготовки и особенностей организма.Помогут освоить элементы техники в воде эффективнее
  • Сплит- занятия(45-60 минут)
    Программа рассчитана для 2-3 человек.
    Идеально подходит для самых маленьких от 3-х лет, которые прошли курс персональных тренировок.
  • Групповые занятия(60-90 минут)
    Программа рассчитана для 7-10 человек
    Возрастные группы от 5-17 лет.
    Соревновательно-игровая форма упражнений для осанки, изучение техники плавания, водного поло, что способствует гармоничному развитию детей.

Большой выбор инвентаря для занятий на суше и воде позволит тренировке стать комфортной и эффективной.
В декабре и мае проводятся соревнования по плаванию на призы SportMAX.